Simon

Hej og velkommen til min side.

Jeg hedder Simon og er 16 år gammel. Jeg bliver 17 år den 15. december. Jeg går i 10. klasse på efterskole .

Du kan se flere billeder af mig her.

Jeg går meget op i sport. Allermest i Fodbold. Min fanklub er A.C. Milan. Jeg spiller i forsvaret. Indtil sommeren 2009 spillede jeg i Stenlille Fodbold klub, men så blev jeg af Nordvest FC spurgt om jeg ville spille hos dem. Det har jeg valgt at sige ja til. Jeg har dog et lille problem i og med at jeg går på efterskole, så det kommer an på efterskolen, hvor meget jeg kan få lov til at træne og spille med Nordvest FC. Og om jeg overhovedet får muligheden for at spille for dem.

I februar 2007 var vi på vinterferie i Costa Rica hos vores onkel Henrik, som bor derovre. Hvis du vil se billeder og vores dagbog, kan du se det på vores Costa Rica side.

Hvis du vil skrive til mig, kan du skrive til min email adresse . Min MSN adresse er den samme adresse.

Med venlig hilsen

Simon

Halv-marathon 30. maj 2010

#	tid	Distance m.	Gns. hastighed	Gns. puls	Max puls
1	00:05:21	1.000	11,2 km/t	160	181
2	00:05:36	1.000	10,7 km/t	168	183
3	00:05:33	1.000	10,8 km/t	166	172
4	00:05:24	1.000	11,1 km/t	172	178
5	00:05:20	1.000	11,3 km/t	178	187
6	00:05:34	1.000	10,8 km/t	176	182
7	00:05:23	1.000	11,1 km/t	173	176
8	00:05:38	1.000	10,7 km/t	174	179
9	00:05:45	1.000	10,4 km/t	178	182
10	00:05:23	1.000	11,1 km/t	176	180
11	00:05:46	1.000	10,4 km/t	172	179
12	00:05:48	1.000	10,3 km/t	170	178
13	00:05:38	1.000	10,7 km/t	171	175
14	00:05:40	1.000	10,6 km/t	171	175
15	00:05:46	1.000	10,4 km/t	173	180
16	00:05:45	1.000	10,4 km/t	173	177
17	00:05:47	1.000	10,4 km/t	173	176
18	00:05:47	1.000	10,4 km/t	174	178
19	00:05:45	1.000	10,4 km/t	174	177
20	00:05:57	1.000	10,1 km/t	173	178
21	00:05:01	1.000	12 km/t	185	193
22	00:00:39	143	13,3 km/t	193	194
Total	01:58:28	21.143	10,7 km/t	173	194

Vis Halv-marathon 30-05-2010 på et større kort